De kunst van het ademen

Adem is beweging en bewegen is ademen.  In gesprek met de adem ontstaat nooit een vaste vorm. Het is een individuele uiting van het moment en als zodanig KUNST.

In ontmoetingen met de kunstenares Dineke Groenhof Blaauw, waar wij beiden op onze eigen wijze en in onze eigen vorm de inspiratie van het moment volgen, is een reeks 'kalligrafische klankschriften' ontstaan. Met oor en oog 'luisterend' heeft Dineke met haar penselen mijn bewegen en klinken vanuit de adem op papier vastgelegd. Het treft en ontroert mij steeds weer, hoe de ademwetmatigheden, zoals die door Cornelis Veening en Ilse Middendorf zijn benoemd in deze klankschriften resoneren en hoe oude taoïstische wijsheid in het bewegen op de adem zichtbaar wordt.

 

 

ADEMEN IS…

 

  1.  …. je innerlijke landschap ontdekken
  2.  …. in contact met je lijf hemel en aarde in jezelf hervinden
  3.  …. je gedragen en geborgen voelen
  4.  …. je adem toelaten, emoties vinden dan een bedding
  5.  …. in het moment zijn/overgave aan de dynamiek bestaan
  6. …. in het omarmen van tegenstellingen je persoonlijke 'midden' vinden
  7. …. in verbinding met de adem wordt de eenheid van lichaam, ziel en geest ervaren
  8.  …. helderheid krijgen/ontvankelijk worden voor de lichtheid van het bestaan
  9.  ….  een beweeglijk middenrif, dat innerlijke oprichting en zelfbewustzijn brengt